Pertama, mari kenali cara kerja gigi Anda.Gigi Anda terbuat dari tiga lapisan utama:
Enamel, Dentin dan Pulp.Enamel adalah lapisan keras yang melindungi gigi Anda dari kerusakan, sebagian besar terdiri dari kalsium fosfat.Dentin adalah lapisan lembut di bawah enamel, yang membentuk sebagian besar struktur gigi.Pulpa merupakan lapisan gigi paling dalam yang berisi pembuluh darah dan saraf.
Saat Anda makan permen, gula berinteraksi dengan bakteri tertentu di mulut Anda, menghasilkan asam demineralisasi email.Dalam proses yang disebut demineralisasi, asam ini menghilangkan mineral penting dari email gigi Anda.Ketika enamel melemah, gigi Anda akan lebih rentan terhadap gigi berlubang, yang dapat menyebabkan rasa sakit.Sensitivitas, kerusakan gigi, dan akhirnya gigi tanggal jika tidak ditangani.
Selain menyebabkan gigi berlubang, permen juga dapat menyebabkan gingivitis, yaitu peradangan pada gusi akibat penumpukan plak.Plak adalah lapisan bakteri lengket yang terbentuk di gigi saat Anda makan permen, memberi makan bakteri pada plak dan menyebabkannya tumbuh.
Beberapa Tips untuk menghindari efek gula pada gigi anak
1. Minum banyak air
Air membantu mencegah kerusakan gigi dengan menghilangkan asam dan bakteri berbahaya yang menyerang gigi.Hindari minuman manis seperti soda, minuman olahraga, dan air beraroma.Gula dari minuman tersebut juga dapat melapisi gigi anak Anda dan menyebabkan kerusakan gigi.
2. Sikat dan bersihkan benang sebelum tidur
Asosiasi Gigi Amerika merekomendasikan
menyikat gigi (www.puretoothbrush.com) selama dua menit penuh setidaknya dua kali sehari untuk mencegah gigi berlubang. Pabrik dan Produsen Sikat Gigi Anak Bulu Nilon Ekstra Lembut Cina |Chenjie (puretoothbrush.com)
3. Batasi asupan gula tambahan lebih dari 25-35 gram per hari.
4. Kunjungi dokter gigi minimal dua kali setahun.
Video yang diperbarui: https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share
Waktu posting: 08-Des-2022